得了糖尿病，生活樂趣少了許多，難免消磨患者戰勝病魔的意志。美國“健康監測”網站近日刊文指出，一些控糖小竅門就像糖友們的“救生員”

　　肌肉的力量訓練在糖尿病治療過程中其實扮演著重要的角色。最近，美國“健康資訊網”刊文，介紹了10個適合糖友的練習動作。雖然都是小動

　　糖尿病管理需要長期堅持，但有多年病史的患者很容易遇到疲憊不堪、困惑和沮喪的時候，特別是血糖難以控制時，這就是“控糖倦怠期”。如果

　　美國國立生物技術信息中心網站近日報道，美國布萊根女子醫院的研究者發現：原發性痛風患者（尤其是女性）患糖尿病的風險更高。 　　研究

　　有些糖友發現，即便嚴格計算了碳水化合物攝入量並且按時按量服藥，血糖仍會有所波動。生病和壓力等影響因素容易辨認，但有些原因找起來就

　　“吃點喝點不要緊，血糖高了打針胰島素就行了。”很多糖友都認為血糖高了就打針吃藥，低了就吃點糖;或者總因為一些原因不能按時用藥或注

　　西醫治療糖尿病有一套完整的體系，其實中醫治糖尿病也頗有成效。北京中醫藥大學王玉英教授在臨床實踐中接診了大量糖尿病患者，積累了豐富

　　在6月13~17日舊金山召開的第74屆美國糖尿病學會年會上，來自哈佛大學麻省總醫院的 琳達·M·德拉漢蒂獲得了“傑出糖尿病教育者

　　53歲的女白領蒂娜注意到自己開始有情緒易波動、潮熱和疲勞的問題，她意識到更年期來了。當時她已經確診為2型糖尿病3年了，兩組病症疊

　　糖尿病是一種慢性疾病，患者的長期自我管理在血糖控制和並發症預防中起著舉足輕重的作用。同樣是糖尿病人，是否掌握防治知識，改變原有的

　　空腹抽血篩查糖尿病是日常檢查中最常用的手段，很多人認為只要空腹血糖正常，自己就與糖尿病不沾邊。其實專家很不贊同這個觀點。 　　僅

　　受訪專家：北京醫院內分泌科主任 郭立新 　　血糖監測是每個糖友生活中必不可少的一部分。糖友監測血糖的時間點和頻率需依據自身血糖的

　　糖尿病患者平時要做哪些自我監測，至少要做血糖、血壓、血脂和體重的自我監測。 　　1.血糖監測：是近十年糖尿病患者自我管理的重要手

　　血糖，顧名思義，是指血液中的糖。由於正常人血液中的糖主要是葡萄糖，且臨床測定血糖的方法也主要是檢測血液中的葡萄糖，所以如果沒有特

　　受訪專家：中國醫學科學院阜外醫院內分泌與心血管病診治中心主任、中日醫院內分泌科首席專家  李光偉 　　專家小傳：李光偉

　　對於同糖尿病打過多年交道的老糖友來說，血糖值、糖化血紅蛋白水平等指標的正常值可謂早已刻在骨子裡，而這些標准也正是糖友們歷經各種辦

　　“三高”之一的高血糖已經受到了糖友的切身關注，但很多人認為糖尿病離自己尚遠，依然繼續自己的生活方式。其實，如果稍不留心，高血糖就

　　血糖監測，作為糖尿病綜合治療“五架馬車”之一，其重要地位不言而喻。很多糖尿病人都知道血糖監測的重要性，但一天要扎好幾次手指，想想

　　受訪專家：大連醫科大學附屬第二醫院內分泌科主任 蘇本利 　　專家小傳： 蘇本利，主任醫師、教授、研究生導師，大連醫科大學附屬第二

　　監測血糖對於控制糖尿病、防止糖尿病並發症的發生，提高糖尿病患者的生活質量十分重要。一般情況下，糖尿病患者一天監測血糖的時間分布為