英國《每日郵報》報道，法國的一項最新研究發現，肉、奶酪及其他“酸性飲食”中的某些成分與2型糖尿病關系密切。與吃酸性食物最少的女性

　　少量多餐，顧名思義，少量是減少每一餐進食的量，以減少餐後胰島的負擔，同時也使血糖上升速度減緩，可以有效避免餐後血糖；多餐則是指在

　　夏季的水果市場最是豐富，去逛水果市場也常常被琳琅滿目的水果吸引的，不知不覺就買了一大堆水果，如：荔枝、芒果、西瓜、香瓜、提子、山

　　如今，在全球幾乎每個國家，糖尿病的發病率都在上升，這種疾病會導致多種並發症，如失明、腎衰竭、截肢、心髒病和中風等，正成為死亡的最

　　1.控制總熱量攝入。 　　糖媽媽飲食的總熱量攝取不宜過多，孕早期不需要特別增加熱量，孕中期和孕晚期每天攝取的熱量控制在1800-

　　研究人員分析指出，與其他堅果相比，核桃含有大量的多不飽和脂肪酸，它能減輕對胰島素的抵抗，並降低人們患上2型糖尿病的風險。此外，核

　　11月14日是世界糖尿病日，我國糖尿病人口將近1億，就是說每10個成年人中就有1人是糖尿病患者！而且在20歲~39歲人群中，糖尿

　　由於近些年人們飲食結構、生活方式的變化，糖尿病的發病率不斷增加，許多人都知道治療糖尿病關鍵是注意飲食，解放軍第二炮兵總醫院內分泌

　　西瓜是夏季最受大眾歡迎的水果，瓜瓤脆嫩，味甜多汁，是夏季主要的消暑果品。成熟西瓜除含有大量水分外，瓜肉含糖量一般為5～12%會致

　　近日，美國路易斯安那州立大學最新研究表明，巧克力能夠幫助減肥和緩解2 型糖尿病。研究人員聲稱黑巧克力可以改善思維，減少食欲和降低

　　妊娠糖尿病是臨時形成的糖尿病，是在孕期的第28周左右，因為胚胎開始生長，大量激素可以抵抗胰島素的分泌等，體內不能產生足夠水平的胰

　　糖尿病人吃什麼水果最好？應該如何吃水果？首先，水果的主要成分是糖，如葡萄糖、果糖和蔗糖等，也有一些種類還含有少量的澱粉，如蘋果、

　　夏天天氣熱，部分糖尿病病人的血糖降低，因此有些“糖友”就放松了對飲食的節制，動起下館子的念頭。這時，內分泌科醫生會提醒，糖尿病患

　　果汁酸甜美味，是很多女孩的最愛。然而，據俄羅斯“郵箱新聞”網的消息，專家研究表明，若想維持苗條的身材，就不應飲用果汁。 　　專家

　　糖尿病像一個隱形的殺手影響我們的生活質量和預期壽命，減肥不失為預防糖尿病的好方法，除了減肥外，還可以從控制飲食入手，預防“病從口

　　吃是人生的一大重要事，對於糖尿病人，該如何吃呢？該注意些什麼呢？如何做到既能吃好，又不影響疾病呢？那麼，糖尿病人應牢記以下幾條要

　　夏季天氣炎熱，窩在空調房裡大口大口啃西瓜是一件多麼惬意的事！西瓜是一種減肥食品，主要含果糖和水分，還有不飽和果酸及其他微量元素。

　　隨著大暑節氣的來臨，一年中最熱的天氣就是最近這段時間了。而街上賣飲料的店鋪和超市，生意也都進入了旺季。糖尿病專家提醒，夏季喝飲料

　　減肥的人們都夢想著，同時，糖尿病、高血壓患者也需要控制體重。有沒有一種營養豐富，又能幫助減肥的食物呢？據英國《每日郵報》報道，早

　　炎夏時節，高溫炙烤、潮濕悶熱，人們普遍食欲不振。對需要嚴格控制飲食的糖尿病患者來說，就更難“管好口”了。此時，不妨吃一些應季蔬菜