在日常飲食中，碳水化合物雖然是糖尿病患者不可缺少的營養物質，但畢竟對血糖有一定的影響，在科學合理地選擇主食方面，糖尿病患者應該如

　　什麼是碳水化合物？ 　　營養專家普遍認為，人們每天攝入的50%到60%的熱量應來自碳水化合物。由於碳水化合物的不同，所以表明你應

　　水果甜美多汁，爽快的口感著實令人欲罷不能，但很多糖尿病患者並不知道怎麼科學的吃水果，大飽口福之後反而導致血糖飙升。那麼，糖尿病患

　　雖說糖尿病是富貴病，但是飲食方法有很多方面都要時刻注意，其中喝水也有為重要，一般糖尿病人不要等到口渴了才喝水。因為糖尿病患者一般

　　很多人自打被確診為2型糖尿病，就變成了“苦行僧”，不但甜食和肉類不敢吃，每頓飯都吃得很少。他們覺得，醫生說的“控制飲食”就意味著

　　如果患了糖尿病，控制食量成為必然，日常生活中有很多的美食，如——火鍋，就讓很多糖友聞鍋色變，深怕火鍋會造成血糖不穩或者一些意外情

　　 補鋅、補鈣、補鐵……這都是日常生活中經常聽到的話，可是現在專家認為，鐵也不能亂補，因為補鐵過多可能增加發生糖尿病的風險。 　　

　　愛吃糖的人也許都有過這樣的疑惑，吃糖多會引起糖尿病嗎？ 　　澱粉也是糖　　澱粉是復雜的碳水化合物，在體內分解成單糖。以米、面、土

　　糖尿病講究飲食療法，基本原則是根據病人的體重和活動量，估計所需總熱量，合理安排每天的飲食。含糖量高的食品不吃，含脂肪和澱粉的食品

　　易於使血糖升高的食物：白糖、紅糖、冰糖、葡萄糖、麥芽糖、蜂蜜、巧克力、奶糖、水果糖、蜜餞、水果罐頭、汽水、果汁、甜飲料、果醬、冰

　　中醫認為南瓜性味甘、溫，歸脾、胃經，有補中益氣、清熱解毒之功，適用於脾虛氣弱、營養不良、肺癰、水火燙傷。《本草綱目》言其“補中益

　　 美國有一項最新的研究發現，患有II型糖尿病兒童的人數正在急劇上升。II型糖尿病過去基本上被認為是“成人型”糖尿病，因為只有到了

　　夏季氣候炎熱應該多補水，吃飯喝湯更是一個好習慣，但對於糖尿病患者來說，煮湯喝湯則頗有講究。糖友你注意了嗎？ 　　肉湯脂肪高嘌呤高

　　 糖尿病患者害怕吃甜食，轉而就多吃一些偏辣的、偏酸的食物，然而，專家指出，合理飲食，味道也應均衡，而糖尿病患者的飲食更不能“厚味

　　蘿卜的每一部分都可以有不同吃法，從蘿卜頂部往下1/3處的維生素C含量較多，但質地偏硬，宜切絲或條，快速烹調，用於配羊肉做餡，味道

　　由於生活方式和飲食習慣日漸西化的原因，現代社會糖尿病的發病率越來越高。而糖尿病的治療又是一個緩慢而復雜的過程，隨著病程的延長，糖

　　 糖尿病人必須吃適量的蔬菜。蔬菜富含纖維素，如與主食在進餐時同時食用，既可減輕饑餓感，又能起到降低餐後血糖的作用，在糖尿病的營養

　　據《英國醫學雜志》3月15日發表文章稱，一項針對35萬人，隨訪4—22年的分析性研究顯示：亞洲人每天每多攝入3兩精白米，糖尿病發

　　苦瓜不但能清熱解暑，還是輔助降糖的“明星蔬菜”，很適合糖友在夏季食用。 　　上海中醫藥大學附屬岳陽中西醫結合醫院內分泌科副主任

　　據國外媒體報道，芒特西奈醫學院的研究人員發現，現代飲食中一種常見的成分可能對腹部肥胖、胰島素抵抗和Ⅱ型糖尿病的發生起了重要作用。