糖尿病患者可以吃水果嗎？相信不少朋友都想知道答案。專家告訴大家，糖尿病患者可以吃水果，並且吃水果對身體還有著不錯的效果，但是需要

　　出生時體重僅4斤，12年後卻變成個小胖墩，離糖尿病僅一步之遙。這名低體重兒的成長經歷提醒廣大家長，盲目補營養不是愛而是害。 　　

　　糖尿病病友除了合理治療、控制飲食以外，尤其需要戒煙。吸煙對人體有很多危害，對糖尿病病友更是雪上加霜。那麼，吸煙對糖尿病病友有哪些

　　最新研究表明，日常生活中減少飲用碳酸飲料而喝普通白開水可以明顯降低2型糖尿病的發病率。 　　事實上，含糖飲料不僅會導致肥胖，還會

　　糖尿病保健和飲食關系密切，不當飲食容易影響血糖波動，嚴重危害到糖友的生命健康。那麼，糖尿病患者可以吃些什麼？專家表示，糖尿病飲食

　　糖尿病人必須吃適量的蔬菜。蔬菜富含的纖維素，既可減輕饑餓感，又能起到降低餐後血糖的作用。 　　以下幾種蔬菜含的糖量只有1％～3％

　　1、碳水化合物的食品 　　所有植物性食品均含有碳水化合物，這是因為它們均含澱粉和糖，而澱粉就是由很多相連接的葡萄糖組成的。對患者

　　糖尿病患者在飲食上往往是千小心萬小心。巧克力不僅營養而且味美，它以可可豆為主要原料，含牛奶、油脂、乳酪、糖、芳香等物質。但是巧克

　　得了糖尿病並不等於和零食“絕緣”了，事實上，聰明地吃零食，即在正餐以外合理加餐，非但不會加重病情，還能起到平穩血糖的功效，特別是

　　糖尿病患者在接受專科醫師的糖尿病知識教育後，接受飲食治療。由於對的恐懼，患者往往過分控制飲食，以致進食熱量不足，復查血糖雖然在下

　　消瘦的糖尿病患者在總熱量的控制上適當放寬，以求達到標准體重，但不等於可以不控制飲食，如果不控制飲食，就會導致形體發胖，易並發等慢

　　得了糖尿病並不等於和零食“絕緣”了，事實上，聰明地吃零食，即在正餐以外合理加餐，非但不會加重病情，還能起到平穩血糖的功效，特別是

　　你是否聽媽媽講過“早飯是一天中最重要的一餐”？然而，在生活中忽視早餐匆忙出門的人不在少數。對糖尿病患者而言，“早餐是晚餐與午餐之

　　秋冬吃火鍋最大的好處就是平衡膳食、食物多樣。但糖友吃火鍋要注意幾個問題。 　　第一，要注意葷素搭配的比例問題。對糖友我們不提倡先

　　一、能不能吃肉食 　　肉食是很重要的一個營養攝入途徑，肉食是人體蛋白質的主要來源之一，與植物蛋白質相比，動物性蛋白更接近於人體，

　　憤怒 　　吃得過多，與能量代謝有關的B族維生素就會消耗得多，其缺乏時會使人脾氣暴躁、健忘、思維能力下降。　　制怒劑：玫瑰花泡茶

　　飲食療法是糖尿病患者應終生堅持的一種基礎治療，按時按量進餐，合理攝入每日熱量，做到飲食結構合理。十一期間，面對各種美食、零食等誘

　　柚子又名“文旦”，外皮很厚，大多在10～11月采摘。柚子多見於南方，以福建漳州、廈門所產柚子最為著名。其果實鮮食甘酸可口，沁人心

　　糖尿病會引發許多可怕的疾病：失明、尿毒症、感覺異常、心髒和腦血管的問題……造成糖尿病並不是因為糖吃多了，糖是我們身體的能量來源，

　　牛奶是非常好的飲品，無論是對健康人還是對糖尿病患者，既能補充鈣質又能提供優質蛋白。但在飲用時需要注意一些細節才能更好地發揮牛奶的