患有2型糖尿病的人，只要花看一集連續劇的一半時間，就可以提升他們的健康。 　　每天多運動38分鐘雖然無法減重，但能讓患有2型糖

　　運動作為糖尿病治療的五駕馬車之一,是糖友們日常生活的重要組成部分。然而隨著烈日炎炎的盛夏的到來,人們稍有活動就會出一身粘膩的汗,

　　運動療法是糖尿病治療的基本方法之一，適量的運動療法可使病情得到有效的控制，還有些原來使用口服降糖藥物的治療患者，經過一段時間有規

　　糖尿病足患者平時雙足冰涼，感覺麻木，對冷熱痛刺激反應遲鈍或者無感覺。一旦足部的皮膚損傷，傷口難以愈合，感染迅速擴展，可引起化膿性

　　很多人都知道有一個食物“金字塔”，其實，我們也可以為糖尿病人設計一個運動金字塔，按照糖尿病對身體的影響程度及病人的體力狀況，設計

　　就絕大多數糖尿病患者而言，運動始終貫穿於糖尿病治療的全過程。但運動的方式、運動量、運動強度、以及運動的持續時間，應因人而異，因時

　　動是糖尿病治療的一大基石，它能加強葡萄糖利用，提高胰島素敏感性，還能減輕體重，保持心情舒暢。但是，糖尿病人的運動強度究竟多大才合

　　目前有一種病對老年人來說危險大，也容易疏忽，就是短暫性腦缺血。這種病往往會出現偶爾手腳麻木，稍作休息就恢復正常的情況，其實這往往

　　運動治療是治療糖尿病的“五駕馬車”之一。合理的運動可以增強組織對胰島素的敏感性，調節糖代謝，加速脂肪分解，調節血脂和控制肥胖，改

　　規律的鍛煉可減少I型糖尿病人的膽固醇水平，並可能會減少患心髒病的危險。 　　糖尿病是誘發心髒病的一個主要危險因素，對於糖尿病人來

　　老梁患糖尿病三年,在醫院糖尿病專家的指導下服藥控制的基本還不錯,尿糖陰性,空腹血糖100mg/dL,餐後血糖135mg/dL。可

　　很多糖尿病患者都知道運動能降血糖，可是有一些病友在監測血糖時卻發現，運動後血糖不但沒降下來，反而升高了，這是怎麼回事呢？糖友網記

　　我們都喜歡運動，但是卻很少有人願意去做更多的運動保護。 　　據統計，美國每年在運動場上被打掉的牙齒約500萬顆，而通過配戴護齒套

　　醫學上把肥胖、糖尿病、血脂紊亂、高血壓稱之為代謝綜合征。研究發現，代謝綜合征可以使冠心病危險增加3倍，使腦卒中危險增加4倍。肥胖

　　運動治療是糖尿病“五駕馬車”治療策略之一，對於延緩病情的發展十分重要。但如果鍛煉得不合理，反而容易出現各種運動損傷。老年糖尿病患

　　提起糖尿病，通常都只會想到中老年人。然而近幾年，在我們的周圍有些孩子才幾歲就患了2型糖尿病。從長遠來看，小小年紀就與糖尿病相伴，

　　常有糖尿病患者問道：“我是否需要補充維生素和其他營養元素呢？該補充哪些營養素？”面對這些問題，人們往往莫衷一是。如何加深對維生素

　　1.開始鍛煉前進行一次徹底的身體檢查，包括：血壓腎功能眼睛足部血脂血糖和糖化血紅蛋白心髒、循環和神經系統。 　　2.選擇適合你

　　糖尿病患者的運動強度要有一定的限制，既不能盲目地進行劇烈運動，因為劇烈的運動可以使體內升糖激素水平升高，使血糖升高;同時，過量的

　　患有糖尿病，在服藥同時要運動。醫生表示，運動對血糖的控制作用明顯，很多糖尿病人都有這樣的體會：一旦運動，這一天會舒服很多，血糖也