• 糖尿病人對待甘蔗要“敬而遠之”

    甘蔗是一種在冬天裡常見的水果,水分很多,吃起來甜甜的。還具有一些特殊的藥用價值,可是糖尿病人卻不能食用,最好要“敬而遠之”。  甘蔗具有

  • 防治糖尿病腎病的食療方法:吃魚

    糖尿病腎病是糖尿病最嚴重的並發症之一。英國腎髒病學會研究表明,糖尿病患者一周吃兩次魚有助於防治糖尿病腎病的發生。  來自英國紐卡斯爾大學醫學院的阿利可&midd

  • 糖尿病患者適宜食用糙米

    大多數人群都可以吃糙米,尤其體重異常者。糙米中維生素B和維生素E,對人體棉衣系統有促進作用,促進血液循環,使人充滿活力。此外,糙米中含有多種微量元素,可以有效預

  • 為什麼說糖尿病患者早餐不宜喝粥

    早餐喝粥、湯面等是很多人的習慣,營養好制作簡單省時,但是糖尿病人吃稀飯比吃等量干飯血糖會有明顯上升  吃稀飯為何會引起血糖明顯升高?  其一,喝粥都習慣在早晨或

  • 糖尿病人怎樣才能減少油脂的攝入?

    糖尿病人都知道油脂的過量攝入對病情很不利,會造成血糖的上升,總的能量超標。假如糖尿病人經常在外面吃飯,飯店裡的菜多是采用油煎、油炸等方式,這樣糖尿病人就難免攝入

  • 糖尿病患者吃西餐的原則和小竅門

    糖尿病人可以吃西餐嗎?飲食對糖尿病來講是中藥的環節,所以需要對飲食問題有高度關注。有的病友問到:糖尿病人可以吃西餐嗎?答案是肯定的,只是糖友要講究正確的吃法。 

  • 糖尿病患者應該少碰"三白食品"

    做飯時我們習慣把米淘洗的很干淨,淘米水很干淨只剩晶瑩剔透的白米,這樣做是降低了米的營養價值  白米太“精”纖維沒了  愛吃米飯的人患糖尿

  • 不同地域的糖尿病人飲食

    糖尿病飲食事項並不是單方面的,地域、病情、等因素都會影響飲食情況,  所謂一方水土養一方人,中國地大物博,東西南北不同地域的飲食習慣也千差萬別,飲食結構也不同,

  • 適合糖尿病人的降糖食譜:黃豆加海帶涼拌

    我們知道黃豆是一種非常適合糖尿病人食用的食物。而海帶中幾乎不含有蔗糖及果糖,它裡面還有膳食纖維,糖尿病人吃海帶後能延長食物通過小腸的時間,在胰島素產生量不多的狀

  • 糖尿病人一天最少喝多少水最好

    糖尿病人喝水需要控制嗎?有很多糖尿病人對此心存疑惑。糖窩窩網的糖尿病專家告訴糖友們:糖尿病人喝水不需要控制,並且要保證飲水足量。  在平日裡有一些糖尿病人想要控

  • 糖尿病可以吃桃好處多多

    桃子屬性熱而味甘酸的水果,這種水果的營養物質很全面,並且屬於含糖量低的水果。那麼糖尿病人食用桃子可不可以?需要注意什麼?  糖尿病專家介紹說,假如糖尿病人在血糖

  • 糖尿病人什麼情況下可以喝果汁

    目前市面上的果汁種類繁多,外觀包裝的色彩缤紛,喝起來味道甜甜的,特別是到了夏天,更是深受各個年齡階段人的喜愛。可是市面上的這類果汁,並不適宜糖尿病人來飲用,因為

  • 糖尿病患者進補要注意“量糖而入”

    糖類是身體能量基本來源,糖友控制血糖非常重要,那麼,糖尿病人需要完全拒絕糖類食品嗎?不管是健康的人還是糖尿病患者,攝取一定量的糖都是必需的,身體沒有糖分人體就支

  • 糖尿病患者可以吃水果嗎?

    傳統醫學認為,糖尿病是由於長期進食甜味瓜果所致,因此會認為糖尿病病人不能吃水果。但是,現代醫學否定了這一觀點,患者血糖在控制良好的情況下是允許吃水果。可以食用含

  • 糖尿病補充維生素注意方法

    我們知道人體是由五十多種元素所構成的,根據元素在身體裡的不同含量,分為宏量元素和微量元素兩大類,人們把占人體總重量萬分之一的稱做微量元素。人體必需的微量元素有十

  • 糖友無需視水果為“敵人”

    許多糖尿病患者認為水果是甜的所以肯定含糖高,一點都不敢吃,會加重病情,但是水果可以補充人體必需的營養元素,那麼,糖尿病患者究竟能否吃水果,答案應該是肯定的。但是

  • 吃西式快餐的頻率高會患上糖尿病嗎?

    吃西式快餐的頻率高會患上糖尿病嗎?在我們的周圍有很多這樣的現象,在國內待的好好的,但是移居到美國、英國等西方國家後,就會患上糖尿病。並且這個幾率比待在國內要高出

  • 糖友廚房:糖友“用油”牢記3個3

    糖尿病飲食中也要考慮膳食脂肪控制,糖友該如何選炒菜油呢?三個用油科學原則  每天不超3勺。首先需要注意的是要控制總量,無論什麼食用油,進入體內都增加能量負荷。每

  • 糖友廚房:飲食多挑優質蛋白

    防治並發症是治療糖尿病的一大目的,這就要求患者在細節問題上也要注意,尤其是在飲食方面千萬馬虎不得。蛋白質是人體重要營養物質,對糖友來說蛋白質的選擇和控制,就大有

  • 糖尿病患者早上晨練的弊大過於利

    飲食與運動是糖尿病最基本的治療方法,也是最重要的,但是,很多糖友沒有足夠的認識,盲目地進行運動,尤其是中老年人喜歡都晨練,但是需要注意的是運動要講究時刻,糖尿病

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