長沙讀者劉先生問：我今年70歲，患糖尿病30多年，目前血糖不是很穩定，每天注射胰島素兩次。我的飲食習慣不好，可以說是“嗜糖如命”

　　一直以來，醫學界和糖尿病患者都希望找到經濟有效的降糖方法。近日，美國“醫景”網站綜合近年來的多項研究結果，並參考美國補充與替代療

　　轉眼間，又到一年一度的新春佳節，“糖尿病患者節日能吃啥”成為眾糖友所關注的熱點問題。中國現在的糖尿病患者已經有近千萬之多，也是世

　　大家都知道，血糖低的人會覺得饑餓，這是因為低血糖的時候，細胞會缺少葡萄糖，這個缺糖的刺激不斷傳入大腦，從而使大腦不時發出對糖需求

　　水果裡的糖分經常被人們忽略，對於糖尿病患者來說，食用糖分過高的水果有可能會影響血糖波動，因而有些患者寧願不吃水果。但其實，只要正

　　控制糖尿病，最重要的是從改善生活習慣，尤其是飲食習慣開始。我們在平時就常會被人問到，糖尿病患者到底適合吃什麼，特別是能吃什麼水果

　　研究表明，糖會促使大腦內某些化學物質激增，讓人感覺良好，因此人們往往對甜食欲罷不能。普通人偶爾吃點甜食並無大礙，即使是糖尿病患者

　　眾所周知，調料是用來做菜的。其實，有些調料不僅能讓食物變得美味，還能讓血糖更平穩。美國“羅代爾”健康網站近日介紹了具有天然抗糖作

　　遼寧讀者錢先生問：我最近被查出糖尿病，家人聽說蜂蜜是保健佳品，給我買了幾瓶，但蜂蜜是甜的，我能吃嗎？ 　　哈爾濱醫科大學附屬第四

　　零食不僅是美味，更是生活中的樂趣。但得了糖尿病，是不是就得和零食說再見了？美國弗吉尼亞大學臨床營養師凱瑟琳·巴斯博姆表示，把零食

　　近年國內外研究發現，高同型半胱氨酸血症與2型糖尿病密切相關。 　　同型半胱氨酸（HCY）為蛋氨酸的代謝產物，是一種不參與蛋白合成

　　糖尿病患者能不能喝牛奶？喝什麼樣的牛奶好？是否有某種奶制品可以降血糖或治療糖尿病？只有搞清楚這些問題，才不容易被各種打著“高級奶

　　日前發表在《歐洲糖尿病學期刊》上的一項最新研究成果表明，對於2型糖尿病患者來說，食用高能量的早餐和低能量的晚餐，能更好地控制血糖

　　空腹血糖正常，餐後血糖高，即使用藥也控制不好，原因何在？ 　　首先餐後高血糖與患者的飲食有關，更與早餐的烹調方法有關。有人喜歡吃

　　血糖與飲食密切相關，糖尿病患者更應該注意飲食結構及方式的改善。美國“每日健康”網站最新載文，美國斯克裡普斯·惠蒂爾糖尿病研究所內

　　茶是中華民族的國飲，飲茶可以潤喉解渴、靜養心神。三皇五帝時代就有神農以茶解毒的故事，由此可見茶葉自古就是著名的保健飲品。現代醫學

　　新加坡臨床營養學研究中心院長亨利教授與其團隊，對11名可靈活運用筷子、勺子和用手抓飯吃的民眾展開的一項調查發現，用筷子吃飯有助於

　　過量飲用咖啡有害健康，適量飲用則對健康有益。此前有報道稱，瑞士咖啡科學信息研究所公布的其糖尿病年度報告，援引多項研究結果，突出強

　　對於愛好川菜、湘菜的人來說，辣能刺激食欲，看到菜肴上又紅又綠的辣椒可謂食欲大增。然而，對於糖尿病人來說，醫生、家人一直強調清淡飲

　　超過60％的患者存在飲食誤區。患者常常擔心“澱粉可轉化成糖分”是錯誤的。這樣會導致患者營養攝入不均衡，有損健康，也不利於控制血糖